Punto de partida

Con un peso de unos 60 kg y una estatura de 175 cm comienza el proceso de puesta a punto.

A pesar de años entrenando gente, entrenando con culturistas, con grandes deportistas, yo suelo hacer las cosas a mi manera. A través de "prueba y fallo", he ido averiguando que es lo que a mi me funciona y sobre todo lo que me mantiene feliz.

Entrenar, si no vas a ser un atleta de competición no creo que deba contemplar opciones que te hagan pasar por la vida como un robot que vive de suplementos, arroz y pollo y que no puede disfrutar de una copa de vino o un poco de sal por la dieta.

Respeto ese estilo de vida, pero para mi lo más importante siempre es tratar de ser feliz con todo lo que hago. No hace falta renunciar a todo para poderse mirar en el espejo, al contrario, creo que si no disfrutas de lo que estás haciendo, puede que llegues a un pico de forma física increíble una vez, o dos... pero llegará un momento que tanto "sacrificio" no te valdrá la pena y te pasarás al lado "oscuro".

Por eso creo que si encuentras la clave para disfrutar de todo aquello que haces, sin que para ti sea un sacrificio (los sacrificios están bien para el ámbito laboral y esas cosas, y hasta cierto punto... no para tu tiempo de ocio, repito, no estamos compitiendo) tu vida será un viaje  lleno de salud, felicidad y forma física estupenda hasta el final del camino.

Si la montaña no va a Mahoma...

He dedicado gran parte de mi vida a ser instructora de fitness. Me mudé a Reino Unido persiguiendo un sueño. Me vine a Chester por un amor. Encontré un trabajo, ya el segundo aquí, que poco tiene que ver con lo que ansío. Todos los sacrificios, todas las renuncias (yo si tenía trabajo en España), a la espera de encontrar mi oportunidad.

 Mientras sigo estudiando, aprendiendo, buscando esa clave... me encuentro en un trabajo que no amo (siempre he disfrutado de mi trabajo, siempre he tenido esa suerte), lejos de los míos, doblando esfuerzos por sacar la sonrisa cada día. Y por ello, para que me sea más fácil he vuelto a lo que siempre me funciona, algo muy pequeño pero que me proporciona en lo que pensar y distraerme, algo para motivarme y seguir, que es el FITNESS. 

Por eso, para ocuparme, para ilusionarme, quizás para compartir, si es que a alguien le pueda interesar. Me hago una puesta a punto, que por primera vez tiene razón de ser, porque siempre he hecho tanto deporte que nunca he estado en baja forma. Un "cámbiame" a la gallega. Y con el típico proceso de a través del entrenamiento y la nutrición conseguir resultados en parte de salud y en parte "estéticos". No son sueños pero ayudan a sentirse bien. 

Así que aquí comienzo, un TICTOCFIT, y como no, con las fotos de rigor acompañando el proceso. Para empezar, el como me encuentro ahora después de unos 7 meses dedicándome casi exclusivamente a trabajar y con poco entrenamiento.